методика

Миофасциальный релиз — методика, которая направлена на разгрузку мышечных тканей и фасций, которые могут быть перенапряжены и вызывать болевые ощущения. Стретчинг же направлен на увеличение гибкости, растяжение мышц и укрепление суставов.

Эта методика идеально подходит для тех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить гибкость и уменьшить болевые ощущения. Тренировки MFR Stretching особенно полезны для тех, кто занимается спортом или работает в офисе и проводит много времени за компьютером.

для кого

*только для новых клиентов

групповая тренировка 700 450 рублей*

запишитесь на пробное занятие

по специальной цене

Я соглашаюсь с Политикой конфидециальности

Групповые до 10 человек Продолжительность 50 минут

формат занятий

расписание

Ежедневно. Актуальное расписание смотрите в виджете Y-clients

оборудование

Фитнес ремни, фитнес резинки, различные роллы, мячи

тренеровку ведут

цены на тренировки и абонементы

в группе

8 тренировок
16 тренировок
24 тренировки

разовые занятия

пакеты тренировок
/групповые/

700

4 800
8 800
12 400

*только для новых клиентов

Пробная групповая тренировка 700 450 рублей*

Я соглашаюсь с Политикой конфидециальности