+7 (984) 155 44 16
Получить консультацию
+7 (984) 155 44 16
    •  
    •  
Получить консультацию

здоровая спина

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Здоровая спина — это тренировка, разработанная специально для укрепления и развития здоровой спины. Эта методика основана на комбинации упражнений, которые направлены на укрепление мышц спины, улучшение гибкости и развитие правильной осанки.
методика
В ходе тренировок вы будете выполнять различные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и улучшение гибкости. Вы также научитесь правильно держать спину во время ежедневной активности, такой как сидение за столом или ходьба.
для кого
Тренировки «Здоровая Спина» идеально подходят для тех, кто страдает от болей в спине, проводит много времени за компьютером или занимается сидячей работой. Также эта методика может быть полезна для тех, кто занимается спортом и хочет укрепить свою спину, чтобы избежать травм.
Я соглашаюсь с Политикой конфидециальности
групповая тренировка 700 450 рублей*
запишитесь на пробное занятие
по специальной цене
*только для новых клиентов
формат занятий
Групповые до 10 человек Продолжительность 50 минут
расписание
Ежедневно. Актуальное расписание смотрите в виджете Y-clients
оборудование
Фитнес ремни, фитнес резинки, различные роллы, мячи
тренеровку ведут
цены на тренировки и абонементы
в группе
индивидуальное
8 тренировок
16 тренировок
24 тренировки
разовые занятия
пакеты тренировок
700
2 000
4 800
8 800
12 400
*только для новых клиентов
Пробная групповая тренировка 700 450 рублей*
Я соглашаюсь с Политикой конфидециальности