Добро пожаловать в студию пилатеса, где мы специализируемся на групповых и индивидуальных занятиях пилатесом на большом оборудовании!
Это место, где люди собираются вместе, чтобы укрепить тело, улучшить осанку и гибкость, а также почувствовать себя лучше. Современное оборудование в сочетании с нашими опытными инструкторами делает студию идеальным местом для изучения метода Пилатеса.
методика
Вы ощутите гостеприимную, инклюзивную среду, в которой каждому предлагается проявить себя с лучшей стороны. Тренеры проведут вас через каждое движение, следя за тем, чтобы вы использовали правильную нагрузку и технику.
Мы считаем, что упражнения должны приносить удовольствие, поэтому стремимся создать веселую и непринужденную атмосферу, в которой вы можете сосредоточиться на своей практике.
Если вы хотите улучшить силу мышц кора, снять стресс или просто почувствовать себя лучше, тренировки пилатес — идеальное место.
Мы считаем, что пилатес подходит всем, независимо от возраста, способностей или уровня физической подготовки. Являетесь ли вы новичком или продвинутым практикующим, вы найдете упражнения, которые подходят именно вам.