Тренеры

Высшее образование: Педагог-психолог;

Дополнительно: Фитнес тренер групповых программ;

Консультант по питанию;

Сертифицированный Инструктор по направлениям: йога в гамаках 1, 2 уровень; йога в гамаках для детей, пилатес, stretch, mobility stretch;

Проходила семинары: лимфатическая система в фитнес-тренировках; тренировки для людей старшего возраста; функциональный тренинг; фитнес для детей; акробатические элементы и связки в гамаке.

Опыт работы тренером 2,5 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике

Профессиональное образование инструктора тренажёрного зала и групповых программ на базе университета ВГУЭС.

Пройденные курсы по специализациям:

Функциональная анатомия, коррекция ОДА в фитнесе, реабилитология в фитнесе, нутрициология, педагогика и психология физической культуры.

Специализируюсь на таких направлениях как:

Растяжка классическая, с уклоном на шпагаты, МФР, функциональный и силовой тренинг.

Опыт работы с групповыми тренировками, 2 года (TRX, aerostretching, stretching, здоровая спина и функциональный тренинг, так же миофасциольный релиз).

Получаю на данный момент Педогогическое образование, профиль Физическая культура и спорт (3 курс).

5 лет занималась кикбоксингом, участвовала в Чемпионате WORLDSKILLS.

Проходила семинар на тему «Осанка. Типы и виды. Виды нарушения осанки. Двигательный стериотип. Упражнения для коррекции осанки» вел Алексей Федоров в школе фитнеса Варвары Медведевой (ITS)

Проходила практику на базе ВДЦ «Океан» как инструктор физической культуры и спорта.

Опыт работы в детском саду #41 преподаватель физической культуры 6 месяцев.

Пилатес мат на базе «биомеханика».

Диплом о переподготовке центр проф. Развития в индустрии спорта и фитнеса ВГУЭС.

Обучение World Class.

Флай стрeйтч, Акробатика в гамаках, Стретч,

Здоровая спина, мфр релиз студия «Holy oly» около года работала, обучение от них проходила.

Тренажёрный зал «биомеханика» 1,5 года.

С 7 лет занимаюсь хореографией и полюбила с самого детства активный образ жизни.

2003 - 2007 Институт иностранных языков ДВГУ. Образование высшее - лингвист-переводчик.

С 2005 по 2014 работала хореографом с детками.

С 2008 по 2018 работала инструктором групповых программ по направлениям Pilates, Stretching, Kаланетика в фитнес клубе FitnessMax.

В 2011 отучилась на инструктора групповых программ по направлению Пилатес в школе фитнес инструкторов Lapir, проходила дополнительные обучающие курсы и семинары в WorldClass.

С 2012 по 2014 училась в Уссурийском училище культуры. Не окончила - ушла в декрет.

Двое детей 4 и 8 лет) мальчишки.

Опыт работы педагогом — 12 лет.

Танцевальный стаж — 16 лет.

Веду такие танцевальные направления, как lady dance, all styles, jazz funk, high heels.

Работаю с клиентами возраста 14−50 лет.

Также имею сертификат инструктора групповых программ (FPA) от 2018 г.

Танцовщица московских шоу балетов, танцевала на телевидении с самыми известными артистами нашей страны.

В данный момент хореограф шоу ресторана Benuar.